近日，據(jù)外媒報(bào)道，世界癌癥研究基金會(huì)(WCRF)一項(xiàng)新的調(diào)查報(bào)告顯示，大約40%的癌癥可以通過(guò)更健康的生活方式預(yù)防。

世界癌癥研究基金會(huì)(WCRF)表示，2017年有366303人被診斷患有癌癥，幾乎每天超過(guò)1000人。但該機(jī)構(gòu)估計(jì)，這些癌癥中有14.7萬(wàn)種可以通過(guò)更健康的生活方式預(yù)防。

報(bào)告顯示，如果人們能夠戒煙、吃健康食品、積極活動(dòng)并保持健康體重，大約40%的癌癥是可以避免的。世界癌癥研究基金會(huì)表示，其它的方法還包括少喝酒、每周吃三份一下的紅肉、少吃加工肉、盡可能母乳喂養(yǎng)以及多曬太陽(yáng)(安全的前提下)。

世界癌癥研究基金會(huì)的研究解釋負(fù)責(zé)人蘇珊娜·布朗(Susannah Brown)說(shuō)：“現(xiàn)在人們談癌色變，認(rèn)為這是一件可拍的事情。但是大約40%的癌癥是可以預(yù)防的。吃健康的飲食、保持身體活躍等健康的生活方式是降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)最重要的方法。”

研究人員表示，現(xiàn)在我們的生活環(huán)境充斥著各種不健康的食物以及影響健康的行為，我們希望通過(guò)生活方式的改變讓人們做出更健康的選擇，特別是對(duì)預(yù)防癌癥來(lái)說(shuō)帶來(lái)的積極影響。

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